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茫茫人海拓展游戏

  人生是一列单程列车,活在当下,珍惜现在所拥有的,做到你现在所能做到的最好程度;人生旅途艰辛坎坷,四处碰壁,无情拒绝,让你渴望帮助的温暖;给予别人帮助,能够享受到快乐,同时又能获得力量。能够给予的帮助现在就给予,不要让“爱有多少次可以重来”,珍惜所有给予过你帮助的人,你的父母、兄弟姐妹、朋友、同事,因为我们都是朋友。

茫茫人海拓展游戏相
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  主题名称 :茫茫人海

  目的:积极性,主动性,自己的重要性

  适合对象 :全体成员

  时间:40~60~120分钟

  音乐:《有多少爱可以重来》、《思念》、《天亮了》、《你快回来》、下雨9首30秒、打雷6下。

  在我们这个活动开始前,各位需要把身上的贵重物品和首饰取下,放在一旁,包括手机(调到静音)、手表、手链、戒指等, (3 分钟时间回到原位)接下来这个活动大家不需要讲话也不能笑,要保持静态,嘴里不能发出任何声音,能不能做到在整个活动中、大家要全身心的投入,只有你投入的越深,你的收获才会越大。深呼吸!

  一、开场音乐《神秘园》

  请问在这次特训营中有是夫妻的请举手有是恋人关系的请举手有是兄弟姐妹的请举手有是好朋友的请举手有是多年生意伙伴的请举手有是多年同事的请举手好,其他人请尽量找到你很熟悉的朋友,请大家走到自己亲人的面前,面对面站在一起,拉起对方的双手,找个最舒服的姿势面对面的坐下,看着对方的眼睛,不要说话,默默地看他的眼睛,现在,坐在你面前的这个人是谁是你的亲人,还是你的朋友,或者是你的同事,又或许他只是一个陌生人,如果坐在你面前的这个人,与你交往并不深,那么从现在开始愿意把他当成你朋友的,请轻轻的点一点头,他将陪伴你走完这余下的一生,你愿意把对方当作你生命中的贵人吗如果愿意的话,请轻轻的点一点头如果对方有一天成为了你的上司,你愿意全力以赴帮助他吗,如果有一天你面前这位他,需要帮助,你愿意帮助他吗愿意的话,请点一点头,紧紧的握着她的手,请记住这双长满老茧的手,请记住这双纤细的手,请记住这双温暖的手,认真的看看,这双充满爱的双手,请记住他,接下来将我们的双手搭在对方的肩膀上,用我们的眼神告诉对方,在我的成长过程中,我需要你的帮助,然后给对方一个拥抱。

  好的,请再次握住他的手,请你好好的打量眼前的这个人,请你好好的看着这位朋友的眼睛,请你借助于这位好朋友的眼睛去联想你生活中最爱的人是谁在你的生活中给予你许多帮助、支持的人是谁给予过你许多良好建议的朋友又是谁如果,这一刻,他就在你的面前,你将用什么样的眼神去看他,你将用什么心态去支持他,你将对他讲些什么你会怎样的来注视着他请你好好看看他的长相、他的发型、他的衣着、他最大的特点是什么他给你最深的印象是什么你们是什么时候认识的在什么样的环境认识的什么样的场合认识的还记得都说了些什么吗也许他已经离开了你, 也许他已经离开了这个地方, 离开了这个城市,也可能他还在你的生活圈子附近默默的关心着你,默默的注视着你。你还记得那双手吗在你生命艰难无助的时候,是这双手帮你走过最无助的日子,这双手也许很柔弱,但每每支持你的时候,却表现得很坚强。

  助教(将眼罩放在学员的肩膀上)

  (把眼罩带好,尽量带的看不到一点光)

  好,慢慢的站起来,把手放开,在接下来的整个过程中,不允许说话,可以做到不说话的请点点头每个人把双手交叉放在胸前,掌心向内,对 就是这样,左转一圈,向前一小步,右转一圈,向前一小步,开始走动起来,让自己去感受在茫茫人海中独自行走的感觉。不要停慢慢的走。

  二、《下雨打雷1分钟》

  四处走动起来、不要停、你茫然的走在人海中、开始建立人际关系,遇到挫折,你能坚持,遇到了困难、还在坚持、失败了、可以再来。

  三、《天亮了》

  你累了、你太累了、累的好想睡上三天三夜。所有人请停下脚步,将双手放在你的身体两侧,感觉自己在人海茫茫中,人人都在为了自己想要的生活、匆忙着奋斗,人们都只看见了自己和自己想要的,人们不愿意与别人去交流,人与人之间是冷漠的,孤独的,你想想你初来到社会的时候,你初来到北京的时候,你有好多的梦想,你有好多奇妙的想法,你有好多想要建立的关系,可是你感到人们都不愿意理你,你一个人拖着这样疲惫的身体在黑暗中无助的摸索着,你很想念家,很想念亲人,你曾经都想过要放弃,可是一想到你离开家时的梦还有好远,你想到亲人信任你、鼓励你的眼神,你就又一次的对自己说,我要改变,我不能这样下去,我要改变,我不能这样下去。

  于是你试着去与人建立联系,你试着将手伸出去与人建立关系,人多么想与所有人建立关系呀,可是,有时候,别人是愿意的,有时候,别人不愿意,给了你拒绝, (助教打学员的手)等等给了你冷漠的表情,有些人根本不接受你,让你更加的难受,他们怎么会这样呀对呀,他们怎么会这样呀当你遇到一次又一次的困难,一次又一次的拒绝,你试着把自己的手缩了回来,你开始咒咀,你开始抱怨不公,你想索取更多的同情,你想算了,自己要以牙还牙,你也变得冷漠,你也变得麻木,你也变得不再付出,你的心也越来越麻木,你可能拒绝去感受身边的一切,可每当夜深人静的时候,你的感受又是怎样的呢只有自己知道。你还是不是能坚持主动伸出双手去接受别人,所有人都去与别人握手,去建立关系。

  四、《你快回来》

  这一次,请你不要拒绝任何一支伸到你面前的手,去感激每一个暖乎乎的手,他是怎样的,其实他也与你一样是历经苍桑的,他手上的老萤,让你想起了谁,对呀,他们就是这样走过来的,这是一只什么样的手,一只凉凉手,她是瘦弱的,你又想起了谁,在生活中,她也一样,在外面遇到了好多的风雨,我们能在这里一起来感受,我们是要有多大的缘份呀。伸出你的双手去与一双双更加渴望我们有共同的目标、共同的理想的人们一起握手,为什么我们要经历过这么多冷漠我们才能变得付出一些了,其实,生活中好多好多关心我们的人,我们平常真的很少这样去感激,这样发自内心的去表达,我们不是不会这些简单的表达方式,而是我们的心被蒙住了,我们不再去珍惜了,而这一刻,我们想起了好多好多生活中的贵人,领导的一句赞赏,同事的一句鼓励,家人的一句信任,这些其实都值得我们这样去表达的。只是,我们真的把这些最原始的悸动尘封了起来,我们不愿意,总认为那是他们应该的,这是我们应该获得的。

  五、音乐:《有多少爱可以重来》循环播放

  好,请接下来去找你生命中的贵人吧!你将用什么样的心态去寻找可能你又要遇见波折了。你将如何来面对现在开始去找到你的伙伴,也许你忘了他身上的特征,可是已经迟了,你已经失去了这些你本该记得的,本该珍惜的,你都在平时疏忽了,现在后悔已经迟了,你找再多借口都已经没用了,现在最紧迫的,就是找回你的友谊,找回你的亲情,也许那就是你的父亲母亲,也许那是你的爱人,你的孩子,现在唯一的一个机会就是你要在1 分钟内找到他,否则,你将永远失去他,你这样不慌不忙的能找到吗你总是对他不在意, 认为他并不重要, 很多时候你总是以为他给你的关心和爱是理所当然的,是永远不会失去的,根本不用理会的,可是你终于还是失去了他,当时你的感受是怎样的,很多时候你拼命的去寻找,可能你得到了,可是回过头你又失去了什么有时候你找到了, 可是,不知什么原因又使你们分开了, 其实生活本就是变化无常的,你为什么没有紧紧握住它的手呢总要到失去才知道他的可贵, 才后悔当初自己没有尽全力!(空1分钟)

  六、分享与总结

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